Encuentra el equilibrio corporal, mental y emocional

Conecta con tu bienestar interior en Silentium Tiana

Cada día es una nueva oportunidad para sentirte mejor, más en calma y en armonía contigo mism@. A través del yoga, la microgimnasia, el chikung y las terapias holísticas, te acompaño a conectar con tu cuerpo, liberar tensiones emocionales y encontrar un espacio de paz.

Acompañándote en cada respiración

Soy Silvia y llevo años acompañando a personas como tú a encontrar equilibrio y bienestar a través de las terapias holisticas. Mi objetivo es crear un espacio donde puedas sentirte cómod@, conectar contigo mism@ y liberar todo aquello que no necesitas.

El camino hacia tu bienestar

Ya sea a través del yoga, las terapias holísticas o la meditación, cada sesión está diseñada para ayudarte a sentirte mejor, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar físico y emocional.

Terapias individuales

Sesiones personalizadas para tu sanación física, emocional, energética y espiritual. Con cita previa en Tiana y en Montgat, muy cerca de Barcelona.

Clases semanales

Prácticas regulares para cultivar conciencia corporal, calma y vitalidad.

Talleres terapéuticos

Encuentros vivenciales para compartir, explorar y sanar en grupo. Impartidos en un espacio unico, un antiguo invernadero en el corazón de Tiana, cerca de Barcelona.

Testimonios de bienestar

Escucha lo que otros tienen que decir sobre su experiencia con nosotros y cómo hemos transformado sus vidas.

María López

Un espacio perfecto para desconectar y reconectar contigo mismo. Muy recomendable.

Carlos Martínez

La dedicación de Silvia es increíble. He notado un gran cambio en mi bienestar.

Ana Gómez

Nunca había experimentado tanto bienestar en mi vida. Un cambio total.